Donner la parole au corps !
Atelier de danse adapté à tout.e explorateur.ice du mouvement.
Je vous invite à vivre des expériences abordées comme étude ludique du corps en mouvement. Ces temps d’explorations sont nourris de pratiques somatiques telles que le Body Mind Centering et le Feldenkrais.
Écouter le corps, sa complexité, sa richesse.
Explorer et observer ses facultés et spécificités, puis lui laisser la parole dans son expression dansée.
Soutenu.e par un groupe bienveillant et curieux, chaque participant.e récolte des outils techniques, une confiance en soi et avec les autres ainsi que l’expérience d’une corporalité libre.
Cette approche non-académique et non-compétitive, n’impose pas de chorégraphie, elle emmène chacun.e dans le plaisir de son expression propre et authentique.
Atelier de peinture inter-générationnel, par le mouvement spontané, libre de toute attente ou projection mentale.
Ici, le jeu est de se laisser emmener par la trace du pinceau et non pas de chercher à atteindre un résultat.
Pourquoi ?
Afin de laisser s’exprimer l’enthousiasme naturel, une part de nous bien souvent, trop enfouie qui ne demande qu’à être libérée.
Retrouver en soi, un espace libre de tout conditionnement.
Cette approche est inspirée par les découvertes d’Arno Stern et son invention du Jeu de Peindre. Elle permet la réappropriation de nos élans créatifs, ainsi que de notre confiance et de notre joie naturelle.
Matières sensibles 